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黑蒜降低胆固醇促使血管舒张

    黑蒜中的黑蒜素有助于降压,使血压保持正常水平,防止心脑血管中的脂肪沉积,降低胆固醇,促使血管舒张,调节血压,从而抑制血栓的形成和预防动脉硬化。黑蒜中还含有较多的硒,对人体中胰岛素的合成起到一定的促进作用,高血压患者每天早晨吃1~2个黑蒜,可收到很好的降压效果。

   吃出健康黑蒜含有一种具有杀菌能力的素“硫化丙烯可以起到预防流感、防止伤口感染、驱虫的功效。黑蒜食疗效果更佳。在饮食中适量吃些黑蒜不仅会使大脑健康不衰,还能够调节人体不衰,还能够调节人体。


黑蒜降低胆固醇促使血管舒张


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