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  黑蒜中各种氨基酸的作用

黑蒜中各种氨基酸的作用

     ●各种氨基酸(9种必需氨基酸:酪氨酸、丙氨酸、脯氨酸、谷氨酸、氨基乙酸、胱氨酸、天冬氨酸)苯丙氨酸(必需氨基酸)解除精神压抑症状,高扬情绪。


  亮氨酸(必需氨基酸)增强肝脏功能。强化筋骨肌肉。

  蛋氨酸(必需氨基酸)排除进入肝脏内的毒素和废弃物,促进代谢,对维持血中胆固醇含量有一定效果。

  缬氨酸(必需氨基酸)促进成长,有助于调整血液里氮的平衡。

  色氨酸(必需氨基酸)运输到脑部成为血清素的原料。

  血清素据说有镇痛、安神、促进睡眠等功效。

  异亮氨酸(必需氨基酸)促进成长。辅助神经的传达。
黑蒜中各种氨基酸的作用
  苏氨酸(必需氨基酸)有助于促进成长,并阻碍肝脏内脂肪的堆积。

  酪氨酸是让脑觉醒的神经传导物质的原料,促进脑细胞与神经元的活动,提高记忆力和集中力。

  氨基乙酸有抗菌功效。有去除食物苦味的遮掩效应。缓和食品的咸味与酸味,减少酸咸刺激。与还原糖产生褐变反应生成褐变物质。可产生螯合效应以封存食品里金属离子的作用。

  丙氨酸改善肝功能,补充因下痢所丧失的水分,可减少酮体以预防运动后血糖不足所引发的酮症。

  脯氨酸是胶原蛋白的主要元素,也是组织结合、心肌合成时的主要材料。有保持肌肤健康的作用。

  丝氨酸有降低血液中胆固醇的作用,可预防高血压与脑中风。延缓肌肤衰老,促进脑细胞代谢,提高身体免疫能力。
黑蒜中各种氨基酸的作用
  谷氨酸促进尿液排泄。参与能源代谢与氮代谢。抑制酒精依存症。加快溃疡的治疗。减轻疲劳感与情绪低落,有改善ED(勃起不全)的效果。

  胱氨酸促进伤口治疗,有代谢葡萄糖的作用。在体内代谢则生成离子,与其他物质反应产生解毒作用。

  天冬氨酸可把氨成分排除体外。是神经传导物质的原料。参与氮代谢、能源代谢。能传运矿物质。

  ●多酚类去除活性氧,延缓老化,预防疾病。抑制致癌物质的活性化。

  

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